DOPPELHERZ

Melatonin Schneller Einschlafen

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  • Melatonin hilft die Einschlafzeit zu verkürzen
  • Schlaf ist essentiell für das allgemeine Wohlbefinden
  • Glutenfrei

Ausreichend Schlaf ist wichtig für das Wohlbefinden. Der Schlaf besteht aus mehreren Schlafzyklen. Während des Schlafs laufen wichtige Prozesse im Körper ab. Ruhe und Entspannungsphasen wechseln mit Tiefschlafphasen ab. Erlebtes wird verarbeitet und Erlerntes wird gespeichert.

Die Melatonin Mini-Tabletten von Doppelherz können dank des enthaltenen Schlafhormons dazu beitragen, die Einschlafzeit zu verkürzen, wenn kurz vor dem Schlafengehen 1 mg Melatonin aufgenommen wird.

Beim natürlichen Melatonin handelt es sich um ein körpereignes Hormon, das im menschlichen Zwischenhirn nach Beginn der Dunkelheit gebildet wird. Die natürliche Melatoninbildung fällt in der zweiten Nachthälfte wieder ab.

BIPA-Artikelnummer: 466568